При помощи метафорических ассоциативных карт мы будем исследовать ту ситуацию, в которой вы находитесь, и найдем ресурсы, которые помогут ее пережить.

Подумайте о своем бесплодии, об операции, о перинатальной потери - о том, что для вас наиболее актуально. Опираясь на внутренние ощущения, выберите одну карту из первых четырех предложенных.

🔻 Что на ней изображено?
🔻 Какие чувства она вызывает? Какие мысли?
🔻 Как это связано с вашей ситуаций?

Выберите одно неоконченное предложение и придумайте ему концовку. Пусть она отразит ваши переживания.

Далее выберите одну или несколько карт-помощников. Ответьте на вопросы:

🔻 Какие чувства вызывает изображение?
🔻 Какую подсказку оно дает?
🔻 Как это можно реализовать в жизни, применительно к вашей ситуации?
🔻 Каким станет ваш первый шаг?

Продолжите одно или несколько неоконченных предложений.

Напишите в комментариях о тех мыслях и осознаниях, что к вам пришли.