Что с этим не так? Да, в принципе, все так. Сравнение необходимо для развития, в нем нет ничего плохого, мы все к этому предрасположены. Сравнение обеспечивает нашу выживаемость.

Опасность появляется тогда, когда мы при сравнении обесцениваем себя и формируем новые, деструктивные, установки. К примеру:

- Лена зарабатывает больше меня

- Значит я плохой специалист

- У Катя такая идеальная кожа

- А я уродина

- Подруги давно замужем и с детьми

- Со мной что-то не так, я неудачница

На чем основаны эти выводы? На самом деле, только на ловушках мышления. Это как если бы рыбка посмотрела на птичку и начала гнобить себя за то, что не умеет летать. Странно, правда?

Подумайте: как успех другого доказывает, что с вами что-то не так?

Такое сравнение в корне неверно. Мы сравниваем худшее, что знаем о себе, с лучшим, что думаем о других. Хотя нам неизвестно, какой ценой им досталось то или иное достижение, какой был старт, какие потери. 

Все это усугубляется тем, что сравнение - бесконечно. Это часть нашей жизни. И если мы подходим к нему с позиции "все молодцы, а я ничто", то хоть из штанов выпрыгивай, а все равно найдется кто-то лучше и успешнее. 

Потому что наша энергия постоянно направлена во вне. Мы вкладываем свое внимание, свои чувства, свое время на кого-то другого. Вместо того, чтобы направлять ее на себя и на изменения в собственной жизни. 

А вы часто сравниваете себя с другими? Что вам это даёт? Что с вами происходит, когда вы убеждаете себя в том, что хуже остальных?