Парадоксально, но факт. На другом полюсе страха неудачной попытки живет страх, что все пройдет успешно, эмбрион закрепится, беременность произойдет. Здесь как раз может всплыть одна из причин, по которой и пришлось прибегнуть к процедуре ВРТ – это неготовность стать мамой.

В голове при этом такие мысли:

- если забеременею, то буду тревожиться еще больше. О своем здоровье, о здоровье малыша, о том, чтобы благополучно выносить и родить. Меня ждут 9 месяцев постоянного напряжения…

- если родится ребенок, то изменятся мои отношения с мужем и родственниками. Возможно, в ту сторону, в которую мне бы совсем не хотелось…

- если я стану мамой, моя жизнь перевернется с ног на голову, я потеряю свою свободу, стану клушей, заброшу саморазвитие, растворюсь в ребенке…

- материнство несет с собой кардинальные перемены моего жизненного уклада. Ненавижу перемены, вообще боюсь что-либо менять, а вдруг это совсем не так, как я себе представляю…

Какие-то из этих страхов четкие и осознаваемые, какие-то нет. Но их присутствие может сказываться на процессе имплантации и на том, как будет протекать беременность.

Что делать?

• В первую очередь – разбираться с мотивацией

Для чего я хочу стать мамой? Почему именно сейчас? Есть ли у меня время и место для ребенка? Это мое желание или навязанное со стороны? Подробнее о мотивации я писала в своих предыдущих постах.

• Далее – прорабатывать страхи

Способов – масса. Например, можно расписать конкретный план действий, которые вы предпримите, если тот или иной страх будет нависать над вами.

• И главное – восстанавливать ресурсы

Когда внутри только чувство усталости и измотанности, то откуда появятся силы на то, чтобы войти в материнство на подъеме, с радостью? У вас в запасе обязательно должны быть практики/действия/ритуалы, которые будут помогать восстанавливаться.