Бесплодие:
понять и обезвредить
Онлайн-курс для женщин, мечтающих родить ребенка
весна 2025 года
Бесконечные анализы, УЗИ, проверки, операции, но опять
пролет в этом цикле...
Что не так? Почему беременность не наступает? А может она наступает, но происходят срывы?..
Вероятнее всего, что-то из этого вы уже пробовали:
❌ тесты на овуляцию и бесконечные фолликулометрии;
❌ стояние в «березке»;
❌ стимуляцию и гормональную терапию;
❌ поездки по святым местам;
❌ операции на репродуктивных органах;
❌ красные трусы и длинные юбки;
❌ искусственную инсеминацию;
❌ советы «отпусти ситуацию»;
❌ иглоукалывание и пиявки;
❌ ЭКО или ИКСИ;
❌ донорские клетки.
Но если вы сейчас здесь, значит данные методы оказались неэффективными.
Что еще можно сделать?
Как выйти из замкнутого круга?
Как, наконец, зачать и родить желанного ребенка?
В чем же корень проблемы?
В том, что человек больше, чем набор органов!
Когда вы смотрите на человека, что вы видите? Как он живет, как функционирует? Только ли благодаря тому, что у него есть ноги, руки, сердце, печень? Конечно, нет. Мы разумные существа, и это то, что отличает нас от животных. У нас есть психика, есть мыслительные процессы, есть речь, память, воображение. Все это неотделимо от человека.
Если вы игнорируете этот факт и замечаете исключительно тело, то с вами могут происходить непонятные события. Например, кисты и полипы после операции вырастают вновь. Или каждый раз поднимается температура именно в день переноса эмбриона. Или на овуляцию вы с мужем постоянно ссоритесь. Знакомо?
Нина Головина
Репродуктивный психолог, автор курса
На переход в материнство влияет психологическое состояние женщины,
ее внутренняя готовность, желание тела в данный период жизни выносить и родить ребенка.
Если же внутри существуют конфликты, напряжение, страхи,
а окружающая обстановка высасывает все силы ежедневными стрессами, то нашему организму становится непонятно, на каком топливе мы будем зачинать, а затем и воспитывать малыша.
Бесплодие — это способ тела уберечь нас самих от состояния, к которому мы пока не готовы!
Необходимо расшифровать данное послание и проработать все заслонки на пути к материнству
БЕРЕМЕННОСТЬ НАЧИНАЕТСЯ В ГОЛОВЕ
Именно мозг решает — запускать систему размножения или нет. И если вы уже очень долго слышите «нет», причину стоит искать здесь, а не в кабинетах врачей.
Можно продолжать действовать по знакомому пути...
Но время уходит. А в теме репродукции оно ключевое, вы знаете.
Я предлагаю способ, который поможет сэкономить вам самый драгоценный ресурс.
Который поможет понять, почему вы находитесь в этой точке и как ее изменить.
Который поможет встать на дорогу, ведущую к вашему ребенку.
Этот курс для вас, если:
- У вас долго не получается стать мамой
- Врачи не могут установить точные причины вашего бесплодия
- Лечение не помогает, а симптомы сменяют друг друга
- Вы перепробовали массу методов (ЭКО, религия, советы подруг...), но безрезультатно
- Есть чувство, что причина кроется именно «в голове»
Что будем делать
Искать блоки, которые тормозят переход в материнство
Освобождаться от страхов и ложных установок
Отпускать негативные эмоции (боль, зависть, обиды)
Разрешать внутренние конфликты
Восполнять ресурсы
и энергию
Строить мост к будущему ребенку
⭐ Находим причину
То, почему именно в вашей жизни есть бесплодие. Я подчеркиваю — именно в вашей. Для этого не нужно знать 1001 существующую причину.
Наша задача — понять, что происходит с вами.
⭐ Разрешаем внутренний конфликт
Это то, что чаще всего и приводит к стопору. Когда «я хочу ребенка, но... может и не хочу». Не уверена, сомневаюсь, есть другие планы. И тогда, как в знаменитой басне, вас тащит в разные стороны, но вы стоите на месте.
Мы обнаруживаем этот конфликт и устраняем его.
⭐ Отпускаем эмоции
Когда долго не получается забеременеть, внутри копятся боль и обиды, разочарования и зависть, вина и гнев, который так и не был проявлен и осел где-нибудь в горле, в груди или прямо в матке. Ведь непроявленные эмоции никуда не исчезают. Они хотят выйти, но вы им это не позволяете. Тогда куда им деваться? Правильно, оставаться в теле. И вот здравствуйте зажимы, перемена настроения, апатия, отсутствие желаний и т.д.
Мы начинаем слушать себя и отпускать этот негатив, давая место другим, более приятным состояниям.
⭐ Освобождаемся от страхов
А их целый букет, составленный из чьих-то вскользь сказанных слов, родительских установок, услышанных фраз или увиденных неприятных картинок. Подхватить страхи проще простого. А вот отделаться от них — та еще задача.
Но мы с ней справляемся. Ведь если материнство представляется чем-то страшным, зачем туда идти?..
⭐ Восполняем ресурсы и энергию
Беременеем и рожаем мы непосредственном телом, поэтому с ним должен быть контакт. Если оно устало, напряжено, болит, а вы бросаете его на 5-ю попытку ЭКО, то вы слушаете не его, а себя. Свое дикое желание. И закрываете глаза на то, что именно телу нужно будет выполнять основную работу.
Переход в материнство осуществляется только на подъеме ресурсов — и эмоциональных, и телесных. Для того, чтобы справиться с беременностью и для того, чтобы само материнство было в радость.
Поэтому мы учимся расслабляться и доверять телу. Мы смотрим, что дает нам энергию, куда мы ее сливаем, и делаем так, чтобы бесполезные сливы прекратились.
Программа курса
9 уроков
9 уроков
Все уроки даны в записи, вы можете смотреть их в удобное время.
Каждый урок включает в себя психологические практики, которые необходимо выполнить.
Для того, чтобы проработать блоки, нужно не только читать о них, но и действовать, поэтому выполнение заданий - обязательное условие прохождения курса.
Это может занять от 15 до 50 минут в день, в зависимости от вашего темпа.
Темы
Темы
О чем будут уроки:
- диагностика причин вашего бесплодия
- выявление внутриличностного конфликта
- умение проживать чувства и отпускать эмоции
- мотивация к рождению ребенка
- место для малыша в реальном и психическом пространстве
- страхи и установки
- расслабление и контакт с телом
- наполнение ресурсами
- шаги для встречи с ребенком
Методы
Методы
Будем использовать только проверенные психологические методики для наилучшего результата: работа со сказками и рисунками (арт-терапия), письменные практики (когнитивная терапия), медитации и визуализации, видео-упражнения.
Предложены разные варианты для работы с темой, чтобы вы могли найти тот, который подойдет вам больше всего.
Плюсом идут удобные pdf-файлы для выполнения заданий.
Обратная связь
Обратная связь
Письменная обратная связь от меня на каждое выполненное задание.
Поможет увидеть слепые зоны для более глубокой проработки.
Я лично буду поддерживать каждую из вас на пути к малышу.
Продолжительность курса рассчитана на 1 месяц
Доступ ко всем материалам 1 год, продление бесплатно по запросу
(это означает, что вы можете пройти курс тогда, когда захотите,
но получить обратную связь возможно только в первый месяц)
ЧТО БУДЕТ В РЕЗУЛЬТАТЕ
Шаг 1
Поймете, почему столкнулись с бесплодием и что за ним скрывается
Шаг 2
Смените негативные чувства на внутреннее спокойствие, необходимое для наступления беременности
Шаг 3
Подготовите себя и свою жизнь к приходу ребенка
Автор курса
Нина Головина
- практикующий репродуктивный психолог;
- член Российской Ассоциации Репродукции Человека;
- член Ассоциации Перинатальных Специалистов;
- ежедневно оказываю поддержку женщинам, столкнувшимся с какими-либо трудностями на этапах планирования, зачатия, беременности;
- автор и ведущая онлайн-тренингов, курсов медитаций, практических видео;
- автор книги о психологическом бесплодии «Если аист не спешит»;
- с удовольствием делюсь своими знаниями на прямых эфирах и в блогах в соц.сетях.
Образование и квалификация
Отзывы о курсе
Курс "Бесплодие: понять и обезвредить" пройден. Старалась выполнять все задания. Начиная курс, я была в конфликте "хочу быть мамой и не хочу быть мамой одновременно". На сегодняшний момент это состояние ушло, я хочу быть мамой! Я стала спокойнее, увереннее в себе, нет излишнего напряжения. Одним из инсайтов было осознание того, что ребенок не будет забирать все мое время и всю меня. Понравились и были полезными все темы. Медитацию на расслабление использую и после окончания курса. Мне сразу понравился Ваш профессиональный подход! При прохождении курса чувствовала Вашу поддержку и заботу. Спасибо! На просторах Интернета очень много создателей курсов, которые хотят помочь женщинам преодолеть бесплодие. Но я выбрала именно Ваш и смело могу советовать его другим девушкам, потому что Вы - профессионал, в чем я убедилась на собственном опыте!
Нина, я проходила ваш курс в мае 2022, в декабре 2023 родила мою очень долгожданную девочку 🤱, мы ждали её 13 лет.
Может, так звёзды встали, может в цикле эко все сложилось идеально, но в любом случае ваш курс многое расставил по местам. Конечно, полностью отпустить, выбросить из головы мысль о ребёнке и его отсутствии не получается (по крайней мере, у меня), но наравне с этой мыслью в голове родились и другие: а чего я хочу еще, а как и когда это сделать, и чем заменить, если не получится именно это, а насколько это безумно / осуществимо. И конечно, когда все структурируешь на бумаге, письменно, это уже немного осуществление, а не какие-то витания в облаках.
Спасибо за курс!
Во-первых, я молодец. Было много поводов остановиться, но я закончила, даже не смотря на опоздание по срокам 👍
Во-вторых спасибо за такой полный, глубокий курс и серьезную обратную связь. Это была практически индивидуальная работа и очень много инсайтов.
Оглядываясь на себя назад я вижу как прошла все стадии начиная от: хочу ребенка здесь и сейчас и заканчивая - зачем вообще рожать детей 🙀 И это прекрасно, теперь, находясь в стабильном состоянии и понимании, что мне нужно и зачем я могу оценить предшествующие состояния как необходимые для внутреннего роста.
Отдельно хочется отметить оперативность, оформление, видео курса - мой эстет ликовал и предвкушал каждый новый урок 👌
Неделю назад я начала новый протокол ЭКО, в добрый путь, я готова и мой малыш скоро будет с нами ❤️
Сердечно благодарю Вас за Ваш труд)))
Спасибо за то, что сделали этот курс таким доступным. Я бы хотела поосновательнее поработать с психологом в личной терапии, но финансовый вопрос, к сожалению, меня сильно ограничивает. А установленная Вами стоимость курса позволила мне всё равно поработать со своими проблемами. Поэтому другим девушкам я бы посоветовала: если вы уже, как и я, немерено денег потратили на анализы, обследования, врачей, ЭКО – и теперь уже проблема найти средства на работу с психологом, то данный курс – действительно спасительная возможность сделать это при ограниченных финансах.
Кроме того, хочу отметить вполне оптимальную длительность курса. Конечно есть заинтересовавшие меня курсы и других психологов, помогающих женщинам с бесплодием, но их высокая стоимость и существенная растянутость по времени (полгода, год) мне уже на данном этапе не подходят. А с Вами, Нина, на этом курсе мы всё равно затронули самую суть, основное.
Поэтому следующая благодарность за возможность снова возвращаться к урокам курса, для того, чтобы уже в более спокойном темпе ещё и ещё раз поработать со своими чувствами. Я заметила, что некоторые изменения в моей душе уже начали происходить понемногу. А после окончания курса с помощью открытых пока уроков я смогу эти изменения углубить, закрепить.
Вы, как психолог, привлекли меня реалистичностью своего подхода. Я конечно сильно радостнее начинаю себя чувствовать, когда заряжаюсь позитивом и верой, что всё у меня в жизни дальше будет замечательно, и всё получится, и я обязательно сама рожу своего собственного здорового ребёнка)) Но, к сожалению, реальная жизнь не сказка с хэппи-эндом, безоблачное счастье нам ни кому не гарантировано – и такое уже со мной бывало, что чем позитивнее настроена, тем больнее падать. Поэтому моя задача была не столько зарядиться позитивом, сколько всё-таки примириться со своими страхами, принять реальность. Не запихивать страхи вглубь психики какими-то позитивными надеждами, а уж лучше сначала перестать бояться, а на эту почву уже и семена позитива лучше ложатся)))
Ваш курс стал для меня конкретным пошаговым планом действий; для выхода из плоскости знаний в плоскость действий предоставил мне конкретные техники; то есть структурировал, упорядочил меня. Это сильно облегчает мне жизнь.
На данный момент я ощущаю больше принятия, ощущаю, что этот процесс всё же начинает происходить. Я получила от Вас поддержку в своих намерениях идти дальше, примирившись со страхами, менять давно этого требующие ситуации. Это подкрепило меня, придало мне больше устойчивости, уверенности в том, что делаю. Больше спокойствия постепенно становится у меня внутри. Состояние безысходности всё-таки уступает место энтузиазму продолжать облегчать своё душевное состояние)) И это здорово)))
И самое главное моё достижение, благодаря курсу, - осознанность! Вот этого не отнять)) Даже если на пути к душевному благополучию я ещё только иду к нему, то совершенно точно я это делаю теперь целенаправленно, очень даже с осознанием того, что я чувствую и как с этим быть.
Нина, спасибо Вам за это))
На старте курса я была растерянной, в неопределенности «куда же двигаться дальше?», сейчас я увидела расширенный горизонт и двери, которых ранее не замечала. Я чувствую себя уверенней, оптимистичнее, считаю, что двигаюсь в правильном направлении.
Особеннно важными для меня были уроки:
«Диагностика причин» все упражнения.
«Определение конфликта», «Работа с эмоциями» - очень здорово помогли освободиться от вины + очень полезны медитации данного урока.
Урок «Мотивация быть мамой» - для меня очень было важным увидеть свои истинные мотивы, посмотреть на себя со стороны.
Урок «Место для ребёнка», отвечая на каждый пункт натыкалась на что-то своё, как старое, знакомое, так и новое. Очень помогает принять ситуацию, обдумать и увидеть свои затыки.
Урок «Страхи и установки» вызвал во мне бурю эмоций! Благодаря Вам и уроку я проделала колоссальную работу! И ещё много-много раз возвращалась к нему и к практике, чтобы решить вопросы со страхами! Их оказалось прилично, я их все разгребла, детализировала, уложила по полочкам!!! Эти задания реально мне помогли отпустить чужие страхи, навеянные кем-то и справиться, договориться со своими личными переживаниями! Это очень круто! Всегда мечтала с этим всем разобраться.
«Работа с телом» - тоже очень ждала эту часть! Училась слышать тело, договариваться с ним! Я постоянно использую медитацию, где бы ни находилась, когда чувствую нехватку опоры на себя и уверенности! Очень помогает, даже без сопровождения голоса Нины! Прокручиваю её в голове с закрытыми глазами.
«Поиск ресурсов» очень помог увидеть энергетические сливы, об этом я редко задумывалась.
В самом начале курса у меня было очень много сомнений..Я всё думала, хочу ли я быть мамой на самом деле, а мое ли это желание, а готова ли я...Было много страхов, зависть к беременным, много непрожитых чувств..Сейчас я чувствую себя спокойнее, расслабленнее, ресурснее...Благодаря практикам научилась отпускать зависть и негативные чувства..Ушла зацикленность...Появилась уверенность в том, что я и правда хочу стать мамой. Курс оправдал мои ожидания)) Теперь у меня есть план, что делать дальше. Техники самопомощи себе. Получила ответы на многие свои вопросы. Особенно полезными для меня стали темы про страхи, мотивацию, по работе с эмоциями и про внутренний конфликт)) Девочки, всем рекомендую идти на курс)) Нина - очень душевный и поддерживающий психолог)) Дает качественную обратную связь, мягко направляет и помогает разобраться в себе)) В курсе очень много разных техник)) И медитации, и арттерапия, и письменные практики, работа с телом)) Есть из чего выбрать))) Мне очень понравилось))
Пришла я как мне казалось со 100% готовностью стать мамой. Но выяснилось, что готова я только на словах. Было очень много "но" были страхи неоправданные, была зависть, желание контролировать даже то, что контролировать априори невозможно. Посмотрела на себя со стороны. Поняла ошибки. Медитация - отдельный вид помощи. Это что-то невероятное, что -то сверх, что-то без чего я теперь не представляю своих будней. Безменная благодарность Нине. Могу смело сказать что я встала на ровную и правильную дорогу.
Наверное, я скептик, мне было сложно решиться. Психология, для меня лично, очень спорная наука, а в медитации я совсем не верила. Было ли мне сложно проходить задания - да! Но !!! Нина, я безумно благодарна за ваши ответы и комментарии ☺️ Первый раз за 2 года я не встретила новый цикл с истерическими слезами 🙏 в каждом деле есть профессионалы и я нашла своего ❤️ Можно ли забеременеть только из-за курса, думаю что - НЕТ. Можно ли успокоиться и принять ситуацию и жить счастливо - точно ДА. Безумно благодарна Вам, Нина, что дали мне возможность остановиться в погоне за беременностью и оглянуться. Я счастливый человек ⭐
Нина, хочется сказать вам большое спасибо за ваш курс, в ходе его прохождения сделала для себя много открытий, стала спокойнее относиться к вопросу планирования беременности. Поняла, что был большой страх по поводу материнства, столько мыслей в голове, какие-то из них навязаны окружением, подругами, другие - интернетом. Много было и своих "родных" сомнений. Когда выписываешь их все на листке бумаги, то действительно становится легче, приходит понимание того, что многие страхи вовсе и не страшные или с ними вполне можно жить.
Каждый новый урок был для меня небольшим открытием. Планирую пройти курс сначала, посмотреть, что изменится по ходу, какие еще мысли придут в голову. Хорошо, что новый урок нельзя было посмотреть без прохождения предыдущего, это очень мотивирует. А-то я могла бы и перепрыгивать на какие-то более интересные для меня задания. Записалась на курс, когда он уже начался, в буквальном смысле запрыгнула в последний вагон, теперь понимаю, что не зря. Он помог мне не только понять страхи и выбрать дальнейшее движение вперед, но и успокоиться в условиях современной реальности, перестать так остро реагировать на все поступающие негативные новости. Во время прохождения заданий я успела и переболеть, неделю лежала в постели, сил не было что-то делать, но тем не менее я собралась и завершила задания.
Да, курс это не легкая прогулка, порой было тяжело и грустно, приходили не всегда приятные открытия, но было и много улыбок, приятных медитаций, ощущения близости своего малыша. Пришло много пониманий и по поводу дальнейшей жизни, появился стимул развиваться дальше, все стало интересно. К примеру, сейчас начала снова начала учить английский, с удовольствием хожу в бассейн. Муж был очень заинтригован, чем я занимаюсь по вечерам, закрывшись в комнате, что там в моей розовой тетрадке, с которой я не разлучалась в эти дни. Многие из практик на курсе - это не только про планирование малыша, их можно использовать и в других ситуациях, в жизни они точно пригодятся. Когда-то проходила тренинги и курсы, но "Бесплодие: понять и обезвредить" стал для меня настоящим путешествием к себе, своему внутреннему миру, истинным желаниям и целям.
Нина, хочу поблагодарить Вас за эти уроки, за ответы, за возможность разобраться в себе. Многое стало понятно, конечно, остались еще некоторые вопросы к себе, но на это просто нужно время. Многое я взяла с этого курса, на некоторые Ваши слова я думала: "точно, и почему я сама об этом не подумала, это же практически на поверхности". Сейчас я стала спокойнее, контролирую свои эмоции, чаще хорошее настроение, реже беспокоят "вспышки", "спазмы", "жжение" в области груди и в животе. Я считаю, что мы с Вами хорошо поработали с эмоциями. Это было необходимо. Очень мне понравился "путь к ребенку", медитации. Спасибо Вам, за Вашу работу!
У каждого из нас в жизни есть свои учителя. Для меня стали вы, Нина. Я благодарна вам, что вы создали такой курс, в котором я погружалась в исследование себя. А как известно - исследовать себя всегда сложно, трудно и страшно. И многие просто бегут от этого. Я же благодарна, что познакомилась с вами.
За месяц была проведена огромная работа! Какие-то моменты очень сложно было принимать и осознавать, вы раскрывали мне глаза. Было и сопротивление к продолжению, но я понимала зачем я здесь. И все правильно. Я научилась волшебным техникам расслабления, осознала свои страхи, скрытые выгоды, сливы энергии. Вы дали техники по работе с эмоциями и погружали в интересные медитации.
Ваш курс для меня стал не путем к ребенку, а путем к себе! Я стала спокойнее, увереннее. Я знаю, что ребенок выберет ту маму, которая будет любить себя и радоваться жизни.
Благодарю, вас, Нина, за вашу поддержку, внимание и работу.
Все только начинается…
Когда я взяла курс Нины, то меня пробило уже его название "Бесплодие: понять и обезвредить". Слово бесплодие. Оказывается я много лет избегала и боялась признать, что я бесплодна. Принятие этого факта заняло у меня несколько дней. Я плакала, выходила эмоциональная боль, неосознанные переживания. Потом стало легче работать и осознавать причины моего бесплодия, прорабатывать страхи, быть внимательной к своим чувствам и состояниям, налаживать контакт с маткой, трубами, яичниками. Нина спасибо вам за внимательное чуткое отношение и продуктивные вопросы. После этого курса у меня появилась уверенность, что со мной всё в порядке и я могу забеременеть и родить ребенка. Что беременность и роды это нормальный естественный процесс и я могу его пройти. Спасибо вам.
Добрый день Нина! В начале курса было внутреннее сопротивление, особенно на первых заданиях. Были мысли, что мне это все не нужно и не поможет, но чем дальше тем интереснее стало пройти курс до конца. Конечно ещё остались вопросы к себе, но я понимаю, что на это нужно время. Спасибо большое за вашу работу!🌹🌹🌹
Нина, хочу поблагодарить вас за эти уроки. Многое стало понятно благодаря этому курсу. Я плакала, выходила эмоциональная боль, боль потери ребёнка. Сейчас стала увереннее, контролирую свои эмоции, подружилась со своими страхами). Мне очень понравились медитации. Благодаря вашим практикам я готова к Материнству. Спасибо вам!
Какой я была на старте, и какая сейчас, это два разных человека. На старте я была нервной, раздражённой, зацикленной, опусташенной женщиной. Сейчас, я чувствую себя на высоте. Я обрела легкость, уверенность, спокойствие, умиротворение, ушла зацикленность, моё состояние можно назвать состояние эйфории, полёта.
И за моё нынешнее состояние, я хочу поблагодарить психолога Нину. Спасибо вам огромное за большую проделанную вами работу. Девочки, хочу сказать одно, я не разу не пожалела, что записалась на курс к Нине. Одни медитации чего стоят, это просто взрыв имоций, чувств, где вы можете расслабиться, отпустить все страхи и не уверенность посмотреть на себя с другой стороны.
Мало ведь хотеть ребёнка, нужно осознать и принять материнство.
Мне будет вас нехватать Н.Г.
Перед началом курса были сомнения, и я запрыгнула в него как в последний вагон, решив, что уж если сожалеть потом - то о том что сделано. Было много раздражения, зависти, непонимания, истеричности даже. Но где-то на середине курса, муж увидев как я что-то пишу в своём красивом блокноте, поинтересовался, а чем это я занимаюсь, и услышав, что я работаю с психологом, сказал: а я заметил, что ты поменялась, и поведение изменилось, но не мог понять почему. Для меня самым продуктивным методом стали письменные работы, которые позволяли упорядочить все то, что мелькало в мыслях какими-то обрывками и придать этому целостный вид. Могу сказать, что сейчас не чувствую той злости и зависти, когда вижу мам с детьми или беременных женщин. Нет в голове каждую секунду мыслей: ну когда же, ну почему это со мной происходит, а вдруг никогда не получится, я уже старая и т.д. иногда, конечно возникают, но намного-намного реже.
Наконец-то добралась до книг по воспитанию, которые давно хотела прочесть. Не все медитации мне зашли, они мне в принципе тяжеловато даются, но некоторые прям удивили.
Я поняла, что точно хочу быть мамой, это именно моё желание. И я надеюсь, что оно сбудется.
Я определённо советую этот курс тем, кто уже отчаялся и места себе не находит, как минимум, он поможет немного успокоиться и сподвигнет начать разбираться в своих мотивах и препятствиях.
Нина, добрый вечер!!!
Благодарю вас за данный курс, я наткнулась на него случайно (уверена, что случайностей не бывает), подумала в тот момент, что мне нужно пройти обучение параллельно с медицинскими обследованиями.
Я пришла на курс со страхами, готовностью и одновременно неготовностью иметь ребёнка, зацикленностью..... Наверно больше всего хочу выделить блоки: проработка страхов, мотивация стать мамой, место для ребёнка))))
Благодарна вам за своевременную обратную связь, рекомендации к действию, душевный подход и большое количество практики в данном курсе)))
Также помимо обучения я посмотрела видео про "мифы эко", могу сказать, что у меня в голове было много негатива (проанализировала, что наслушалась со стороны), я стала более спокойно воспринимать эко, спасибо огромное!!!! Жалко расставаться, но нужно двигаться дальше, медитации буду внедрять на постоянной основе.
На старте я была зациклена только на беременности, потерянная, отчаявшаяся, не верящая, что я вообще могу забеременеть, было мало энергии. Сейчас я вдохновленная, верю, что у меня все получится, сдвинула фокус с беременности на рождение ребенка, становление мамой, стала спокойнее, появилось больше энергии и сил.
Вопрос планирования беременности и материнства теперь для меня не так страшен и безнадежен как раньше, желание стать мамой стало осознанным и я сама стала увереннее и буду продолжать подкреплять эту уверенность работой над собой.
Этот курс стал для меня толчком, разбудил меня, показал мне мне мои зоны для роста, я осознала, что я жила как в тумане, концентрация была только на цикле, овуляции, ожидании беременности, переживаниях и обвинениях себя и мужа. Теперь я концентрируюсь на своих желаниях, на диалоге с собой, на заботе о себе, на информационной подготовке к родительству, занялась своим здоровьем в целом (выписала все, что приносит дискомфорт, собираю анализы и буду добиваться отличного самочувствия комплексно с врачами).
Для меня все темы были полезны, но больший эффект произвели "Определение конфликта", "Поиск ресурсов", "Страхи и установки", "Место для ребенка". Очень понравились медитации, они невероятные, даже не думала, что они могут такой эффект на меня оказывать, обязательно буду ими пользоваться.
Я думаю этот курс стоит пройти, может быть он не решит всех ваших проблем, это не волшебная таблетка, но как минимум он запустит в вас механизм изменений и новых осознаний, поможет посмотреть на себя и свою жизнь со стороны, покажет инструменты для работы с самим собой.
PS. Нина, хочу выразить вам огромную благодарность за данный курс, он был для меня очень полезен, думаю я буду к нему еще не раз обращаться.
Большое спасибо, Нина, за этот курс! Стало спокойнее, брезгливо-истеричное восприятие других детей сменилось любопытством. Оперативность комментариев, хорошие и разнообразные техники, которые буду перечитывать и проходить еще не раз. Этот курс останется в моем арсенале важным инструментом для подготовки к будущему материнству.
Как записаться и что ждёт внутри
Сделайте шаг навстречу счастливому материнству!
info@ninagolovina.ru
© 2025 Головина Нина Михайловна
ИНН 540402929200